google-site-verification=pJhmNENCTzUmTdlXjFBGf6hzFoQlZMLwpgzglsSN9pk Street.Fit - Outdoor Bootcamp Zurich
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Street.Fit est une session d'entraînement dehors.

Tu vas t'entraîner en forêt, sur une aire de jeux, dans un parc, près du lac, sur la pelouse ou sur le béton.

Tu vas utiliser des bancs, des blocs de béton, des escaliers, des grosses pierres ou des arbres.
 

Tu feras des petites courses, des squats, des pompes, des jumping-jacks, des sprints, des planches, des burpees, des mountain climbers, des exercices d'abdos et plus encore. Chaque entraînement sera différent.

Chaque exercice sera adapté à différents niveaux. Des fois, ça fera mal et ça va brûler. Et tu vas transpirer. Mais tu garderas le sourire :)

Il se peut que parfois tu ne m'apprécies plus. Mais je te promets que tu quitteras le training avec ce super sentiment d'accomplissement.

Tous les niveaux sont les bienvenus au Street.Fit: du débutant à l'athlète professionnel!

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